საზაფხულო სალათა პლანტას კიტრით და სიმინდით

  • 30 წუთი
  • მარტივი
  • 4

საზაფხულო სალათა პლანტას კიტრით და სიმინდით

  • 30 წუთი
  • მარტივი
  • 4

ინგრედიენტები

2 პლანტას სიმინდის ტარო

2 პლანტას კიტრი

2 ცალი პლანტას ტკბილი წითელი წიწაკა

100 გ სალათის ფოთოლი

150 გ ჭყინტი სულგუნი ან მოცარელა

100 გ ნესვი

პიტნის ფოთლები

მარილი

პილპილი

დრესინგი

1 ჩ.კ დიჟონის მდოგვი

1 ჩ.კ თაფლი

1 ჩ.კ ძმარი

2 ს.კ ზეითუნის ზეთი

მარილი

პილპილი


 

მომზადების ინსტრუქცია

სიმინდს ვხარშავთ მზადყოფნამდე ან ვწვავთ გრილზე.

ვჭრით ბოსტნეულს და ყველს სასურველი ზომის ნაჭრებად. კიტრი შეგიძლიათ დათალოთ ბოსტნეულის სათლელით. ვათავსებთ ყველაფერს გაშლილ თეფშზე, ვაყრით სიმინდის მარცვლებს, პიტნის ფოთლებს, მარილს და პილპილს. მირთმევის წინ კი ვასხამთ ვინეგრეტს.


 

მოძებნეთ პროდუქტი, რეცეპტი, ბლოგი ან ვიდეო

გამოიწერეთ სიახლეები