ჰუმუსი

  • 15 წუთი
  • მარტივი
  • 2

ჰუმუსი

  • 15 წუთი
  • მარტივი
  • 2

ინგრედიენტები

მუხუდო (კონსერვირებული) - 2 ქილა

ნიორი - 1 საშუალო ზომის კბილი

ზეითუნის ზეთი

ტაჰინი - 2 სუფრის კოვზი (სეზამის პასტა)

პაპრიკა

კიტრი - 1 ცალი

სტაფილო - 1 ცალი

ლიმონი -1 ცალი

მომზადების ინსტრუქცია

კიტრი და სტაფილო დავჭრათ საშუალო ზომის ჩხირებად.

დანარჩენი ინგრედეინტები - მუხუდო, ტაჰინი, ლიმონის წვენი, ნიორი, ზეითუნის ზეთი, მარილი - მოვათავსოთ ბლენდერში, კარგად ავთქვიფოთ და გადმოვიღოთ ფიალაში.

მზა ჰუმუსს მივუწყოთ კიტრი და სტაფილო.

მოძებნეთ პროდუქტი, რეცეპტი, ბლოგი ან ვიდეო

გამოიწერეთ სიახლეები