ნახეთ, საიდან მოდის და რა გზას გადის პლანტას ხილი და ბოსტნეული, სანამ ის თქვენთან მოხვდება.
ჯანსაღი საუზმე დღის ენერგიული დასაწყისია. თუ თქვენი საუზმე ნოყიერი და ჯანსაღი იქნება, კარგა ხანს არ მოგშივდებათ, არ მოგინდებათ წახემსება და…
ბავშვებში ჯანსაღი კვებითი ჩვევების ჩამოყალიბებას მრავალი გრძელვადიანი სარგებელი აქვს. პირველ რიგში, ჯანსაღი კვება მნიშვნელოვანია მათი ჯანმრთელობისთვის და…
ჯანსაღად რომ იკვებოთ, მნიშვნელოვანია არა მხოლოდ რას, არამედ – როდის მიირთმევთ. ეს პრინციპი ზოგიერთი ქვეყნის ტრადიციაში ღრმად არის ფესვგადგმული. მაგალითად,…
